Il resoconto del pomeriggio dal ritiro di Pejo

Il Cagliari nel decimo pomeriggio di ritiro a Pejo
Si conclude il decimo giorno di lavori per il Cagliari nel suo ritiro di Pejo. Sul campo di Celledizzo, i rossoblù passano una giornata abbastanza simile nelle due sedute viste in questo 18 luglio. Nella sessione mattutina, infatti, avevamo visto tanto lavoro sulla trasmissione della palla, sull’intensità e il possesso, sui tocchi forti, corti e ad alta velocità. Il pomeriggio rossoblù è andando per gran parte a specchio con l’allenamento precedente. Le due fatiche odierne sono state intervallate dall’interessante conferenza stampa di Marco Borriello in cui si è parlato del suo rinnovo annuale con opzione per una seconda stagione.
Dopo un la solita attivazione svolta prevalentemente in palestra, la squadra si ritrova in campo per essere ancora messa sotto torchio con lo stesso esercizio svolto alla mattina. Si lavora alacremente sulla trasmissione e ricezione della palla, con la squadra divisa in due gruppi in modo da attuare delle partitelle sei contro sei. Gli obiettivi sono attaccare e, ovviamente, difendere, un lavoro volto a sviluppare e allenare il possesso palla, il gioco corto e l’intensità, a ritmi abbastanza alti. Importante nell’esercitazione cercare di giocare la palla di prima ove possibile, con un massimo consentito di due tocchi. Prima di andare a rete, è necessario appoggiare la sfera a un compagno, per poter infilare a porta sguarnita. L’allenamento è di difficile esecuzione e mette a dura prova i rossoblù. Restano a parte ancora Capuano (che ha svolto differenziato), mentre Sau, come stamane, ha lavorato in palestra. Così come Melchiorri, che oltre a recuperare dall’infortunio ginocchio sembra che ora debba smaltire un risentimento al quadricipite. La volontà dello staff era quella di regalare qualche minuto al centravanti marchigiano nell’amichevole col Real Vicenza ma, visti i nuovi risvolti, la cosa appare alquanto improbabile.
La squadra, nel frattempo, prosegue nel suo lavoro: Santoni, Rastelli, Legrottaglie e lo staff tecnico del Cagliari seguono il nuovo esercizio, praticamente mai attuato fin qui, che vede la squadra divisa in quattro file, tutte disposte sulla trequarti. Gli uomini posizionati ai lati, sulle fasce, devono triangolare rapidamente tra loro e andare al cross. Quelli del centro devono attaccare il primo o il secondo palo, a seconda del posizionamento. Quando arriva invece il turno dei soli centrali, si triangola tra i componenti della fila e si va dritti al tiro. Tutti ruotano nelle posizioni, dunque ogni singolo elemento andrà a eseguire un po’ tutti i ruoli, crossando col piede debole. Si vedono degli ottimi assist di Farias, anche col mancino, qualche bella sassata di Deiola e Barella. I portieri vengono severamente impegnati in questo esercizio e, a qualche metro dalla porta, David Dei non manca mai di spronare i suoi ragazzi. A proposito della “Repubblica dei portieri” (così piace a mister Dei soprannominare il suo gruppo di lavoro), il loro lavoro inizia con dei palleggi di piede, i quali prevedono – dopo una serie di circa dieci – un palleggio alto, stop a seguire e presa a terra. Stesso esercizio viene ripetuto con le mani. Si palleggia in puro stile cestistico per poi lanciare la palla e, stavolta, abbrancarla a mezz’aria.
Dunque, i guardiani dei pali isolani sono stati messi a dura prova nell’esercizio che prevedeva cross o tiri diretti dal limite e appena dentro l’area. Colpi di reni, voli, balzi spettacolari, prese a terra e chi più ne ha, più ne metta. Gli uomini di Dei sono chiamati a un compito non semplice e danno sempre il massimo nei propri esercizi, sotto il vigile occhio e severo giudizio del proprio allenatore che non manca mai di premiar loro con un complimento. Nell’esercizio che ha coinvolto praticamente tutta la rosa, Crosta e Daga sono i due estremi difensori sugli scudi, quelli apparsi più pimpanti nonché autori di parate veramente spettacolari. E questo è di sicuro un ottimo segnale per i pali rossoblù, che sembrano avere ben più di due contendenti verso un futuro da titolare. Chiuso il decimo giorno, si pensa già all’undicesimo: dopo la sessione mattutina, nel pomeriggio andrà in scena la seconda amichevole stagionale che vedrà il Cagliari opposto al Real Vicenza.
dagli inviati Mattia Marzeddu e Fabio Frongia